Мастерская кендо

В кендо есть вещи, которые многие делают неправильно. Некоторые из этих вещей очень мелкие, но при этом очень значимые аспекты кендо. ? мы не можем просто их игнорировать и продолжать изучать кендо, не зная их.

Цки мимо: как правильно принять

Добавлено

Когда вы принимаете цки, всегда, не только во время тренировок, не отходите назад. Если вы занимаетесь кендо, у вас обязательно будет момент, когда синай оппонента попадает под мен рядом с цки-даре в шею. ? очень многие при этом начинают делать следующее: они отступают назад, отклоняя корпус и отклоняя и отворачивая голову назад. Однако если так   …продолжить читать


?стория из жизни: кендо для кендо или для себя?

Добавлено

Сегодня с женой лопатами очищали подъезд к дому от снега. Как только начал разгребать снег, почувствовал, что может начаться приступ астмы, так что пришлось отдохнуть. Пошел в дом, сделал несколько вдохов через ингалятор и выпил стакан воды. Немного отдохнул и вернулся во двор. На этот раз подошел к делу по-другому: как к тренировке. Когда дорога была   …продолжить читать


Заметки по кендо 7: улучши свое кендо

Добавлено

Прозанимавшись кендо 33 года, я действительно благодарен своим сенсеям за то, что они натренировали меня так, что я могу хорошо выполнять основы. Тщательное изучение основ дает нам не только твердый и прочный фундамент, но и гибкость. Ключевые моменты для улучшения кендо: Слушать то, чему вас учат Тщательно изучать, пока у вас закончатся идеи, что делать   …продолжить читать


Не вешать нос!

Добавлено

Что вы сейчас читаете? Я уверен, что вы заметили там одно слово, которое постоянно встречается.     кихон Это означает «основы». Когда я был ребенком, мы не изучали ничего кроме кихона, никаких техник. Мы повторяли одни и те же движения снова и снова. Я начал заниматься, когда мне было 7 лет. Пока я не пошел   …продолжить читать


Как победить на чемпионате мира с помощью кирикаэси

Добавлено

Подход ?ноуэ Сигеаки (Inoue Shigeaki) сенсея к тренировке Быстрые и правильные удары в субури Кейко должно быть коротким и интенсивным Каждое кейко должно включать в себя учикоми гейко, какаригейко и кирикаэси (kirikaeshi) с мотодачи. Важность кирикаэси ?ноуэ сенсей уверен в том, что просто практикуя кирикаэси вы сможете развить свое кендо до уровня, когда вы сможете выиграть   …продолжить читать


Агрессивная одзи ваза

Добавлено

Один профессиональный педагог, мой приятель, сказал мне никогда не говорить людям, что им не надо делать, а вместо этого подчеркивать позитивные действия, которые им следует делать. ? тем не менее, я хочу выделить определенные вещи, которые не работают при выполнении техник одзи ваза (oji waza). Отклонять кончик синая назад к себе. Это делает невозможным правильно выполнить   …продолжить читать


«Особые» мелочи в кендо

Добавлено

?ногда в додзё я встречаю людей, в которых есть нечто «особенное». Речь не о физических способностях как таковых, а скорее об их манерах, как они обычно двигаются, как они относятся к кейко. Часто трудно сказать, что именно делает их такими «особенными». В этой статье я попробую выделить и озвучить некоторые из таких вещей. Этот список   …продолжить читать


Дзигейко с пожилыми людьми

Добавлено

Здесь больше рассматривается разница в возрасте, чем разница в рангах. Эта статья об отношении к дзигейко с оппонентом пожилого возраста. Строго запрещено делать мощный тайатари и цки пожилым людям в дзигейко. Тем не менее, могут встречаться люди пожилого возраста больше и сильнее вас. В этом случае может быть нормально использовать свою силу и вес против   …продолжить читать


Семе и роль мотодачи в одзи ваза

Добавлено

Вопрос: У меня есть два сенпая с разными подходами по поводу того, как атакующий должен атаковать во время одзи ваза. Оба считают, что атакующий должен наносить удар с полной самоотдачей и сильным духом. Один сенпай говорит, что тот, кто выполняет одзи ваза, всегда должен быть готов и должен постоянно оказывать семе на оппонента. Атакующий же   …продолжить читать


Агрессивная одзи ваза

Добавлено

Один профессиональный преподаватель сказал мне никогда не говорить людям что-то не делать, но акцентировать внимание на положительных моментах, которые следует делать. Тем не менее, я хотел бы указать на некоторые вещи, которые не работают в техниках одзи: Когда вы перемещаете кончик синая назад к себе, это делает невозможным выполнение правильной суриаге или каэси ваза. Нельзя   …продолжить читать