Мастерская кендо

В кендо есть вещи, которые многие делают неправильно. Некоторые из этих вещей очень мелкие, но при этом очень значимые аспекты кендо. ? мы не можем просто их игнорировать и продолжать изучать кендо, не зная их.

Заметки по кендо 5: распространенная ошибка

Добавлено

Многие новички делают одну распространенную ошибку. Они думают, что… Кендо о том, как махать мечом. Но это верно лишь отчасти. Многие пытаются махать мечом, забывая при этом о работе ног. Помните: Если вы не достаете, вы не можете нанести удар Если вы не можете достать оппонента, вы не можете его ударить. ? не важно, как   …продолжить читать


Правая рука

Добавлено

Вопрос: Мне сказали, что я чересчур много использую правую руку и вкладываю в нее слишком много силы. Как избавиться от этой проблемы? Не могли бы вы объяснить более детально, т.к. я в большом замешательстве по этому поводу. Особенно если учесть, что я не левша, как мне вкладывать больше сил в левую руку? Ответ Масахиро ?мафудзи:   …продолжить читать


Заметки по кендо 4: как избежать травм и вредных привычек

Добавлено

Даже не смотря на свою безопасность в кендо существуют некоторые общие травмы. Об этом говорится в некоторых статьях на этом сайте. Относитесь ко всему проще! ?менно так называлась первая статья о заметках по кендо. О чем же я хочу сказать здесь… Не перезанимайтесь. Кендо не является таким простым, как кажется 🙂 ? многие новички стараются   …продолжить читать


Заметки по кендо 3: когда заниматься кендо

Добавлено

Кендо – это не просто упражнение. Но какие-то общие идеи от упражнений все же должны быть. Например, когда тренироваться и т.д. Большое НЕТ Мне говорили не тренироваться как минимум 2 часа после еды. Некоторые считают, что не нужно тренироваться 3 часа после каждого основного приема пищи, потому что наше тело должно потратить время на переваривание   …продолжить читать


Заметки по кендо 2: мелочи в кендо

Добавлено

Мелочи перерастают в большие проблемы Я хотел бы рассказать, насколько важны мелочи в кендо. Например, очень важно иметь правильный хват. Если у вас неправильный хват, ваши удары никогда не будут правильными, и не важно, как быстро вы бьете. Вспомните теноучи. В любом случае, мелочи вроде таких, как правильно держать меч и угол левой стопы –   …продолжить читать


Заметки по кендо 1: относитесь ко всему проще

Добавлено

Относитесь ко всему проще Никогда не суетитесь ?зучайте правильные движения ПРЯМО СЕЙЧАС Работайте над работой ног больше, чем над ударами Нужно много времени, чтобы научиться контролировать свое тело, как бы вы ни двигались, но это нормально. Ребенок же не начинает сразу ходить, как взрослый, верно? Поэтому мы должны воспользоваться временем. Одно простое движение может занять   …продолжить читать


Почему судьи не любят хики до

Добавлено

Однажды меня спросили о моих мыслях по поводу того, почему так трудно заработать иппон, нанося хики до. С позиции судьи я бы сказал, что, конечно, каждый раз по разным причинам, но чаще всего так происходит из-за того, что хики до выполняется с недостаточным саэ (хлопком), чтобы засчитать иппон. Если же дело не в этом, тогда   …продолжить читать


Кирикаэси: скорость и дистанция

Добавлено

Вопрос: 1. Довольно часто я вижу, как кирикаэси выполняется на высокой скорости во время кейко или на аттестации. Некоторые сенсеи требуют выполнения быстрого кирикаэси. Другие же говорят о медленном кирикаэси, когда каждый удар очень четкий и движения медленные. Какой кирикаэси более предпочтителен на аттестации для данов? 2. Какая дистанция должна быть перед началом кирикаэси между   …продолжить читать


Как изучать кендо проще и быстрее

Добавлено

Если вы пытаетесь изучать движения кендо и расстраиваетесь, прочитайте некоторые моменты этой статьи. Я встречал многих, кому трудно давались новые движения, и самое простой и быстрый способ изучить эти движения – это… ?спользовать в кендо движения из обычной жизни Многие сильно нервничают и напрягаются, когда изучают движения в кендо. Но это последнее, что нужно делать.   …продолжить читать


Саюмен: основное движение кирикаэси

Добавлено

Наверняка во время изучения удара саюмен (sayumen) вы заметили, что довольно трудно выполнить его правильно, и это часто расстраивает. Удар выглядит простым и кажется, что после изучения сёмен учи (shomen uchi) легко сделать его правильно. Но вскоре вы осознаете, что на самом деле довольно трудно контролировать угол направления меча. Все, что нам нужно сделать, это   …продолжить читать