Субури быстрым темпом

Добавлено

Вопрос: В нашем додзё мы сначала делаем субури в медленном темпе несколько раз, а затем делаем с «нормальной скоростью» много раз. ? здесь у меня проблема: я не могу поддерживать темп нормальной скорости. Я выбиваюсь из ритма где-то после 5-10-го маха. Есть ли какой-нибудь способ сделать мои махи быстрее?

Ответ Масахиро ?мафудзи:
Спасибо за вопрос.

Я понимаю, как вы себя чувствуете, но это то время, когда вам не нужно спешить с «быстрыми ударами».

Я предполагаю, что вы – новичок, правильно? Если так, тогда вам нужно больше сконцентрироваться на поддержании правильной формы. Затем постепенно делать ее более плавной, не быстрой.

Попытка махать мечом быстрее приведет к массе проблем, таких как напряженные плечи, испорченные основы, плохая координация и так далее.

Поверьте, вы нагоните, если будете делать всё правильно и плавно. Не торопитесь с тем, чтобы делать быстрее.


Статья составлена на основе статьи Масахиро ?мафудзи, 5 дан кендо (www.Kendo-Guide.com)
Перевод: Ольга Клочкова


Теги:


Комментарии закрыты.