работа ног | Руководство по кендо

работа ног

Как сделать работу ног более плавной

Добавлено

Взгляните на знакомые вещи под слегка другим углом и сделайте движение ног более плавным. Но не забывайте при этом о хорошем ки кен тай иччи, без чего не будет смысла улучшать работу ног. То, что написано далее, не противоречит «правилам» кендо, а всего лишь смещает ваш фокус Так что это просто еще один способ освоить   …продолжить читать


Заметки по кендо от Такано Сигеёси, ханси. Часть 2

Добавлено

Такано Сигеёси (Takano Shigeyoshi), ханси (1877-1957) (прим.пер.: Сигеёси сенсей — представитель довоенного кендо, у нас есть возможность сравнить подходы к некоторым вещам в кендо тогда и сегодня)   11. Если начинающие концентрируются на изучении мен и коте, тогда они естественным образом будут способны делать цки и до. 12. Сначала вы должны победить противника с помощью   …продолжить читать


Заметки по кендо от Такано Сигеёси, ханси. Часть 1

Добавлено

Такано Сигеёси (Takano Shigeyoshi), ханси (1877-1957)   1. Тренировки начинающих должны быть короткими, использовать большие движения и быть наполнены боевым духом. 2. Вы должны всегда стремиться иметь правильную стойку и поведение в любой момент. 3. Стойка в кендо имеет крайне важное значение. Если у вас плохая стойка, тогда то, что вы делаете – не кендо.   …продолжить читать


Реакция на семе и хираки аси

Добавлено

Вопрос: Я новичок в кендо и никогда не участвовал в сиай. Но мне любопытно, что я должен делать, когда вижу, что оппонент делает семе и предположительно собирается меня атаковать. ?наче говоря, должен ли я отступать назад, если не уверен, что смогу заблокировать или атаковать в ответ, или сделать что-нибудь еще? ? еще один вопрос, не   …продолжить читать


Заметки от Суми сенсея. Часть 4

Добавлено

*По итогам семинара в Украине (8-й международный турнир по кендо «Кубок Харькова») под руководством Масатаке Суми сенсея, 8 дан кендо, ханси. Заметка 1. Основы перемещения в кендо На что обратить внимание: Не используйте локти. Не рубите синаем вниз, вместо этого как будто выбрасывайте его вперед. Сразу после удара расслабляйте руки. Чтобы натренировать это, пробуйте удар   …продолжить читать


Заметки по кендо 5: распространенная ошибка

Добавлено

Многие новички делают одну распространенную ошибку. Они думают, что… Кендо о том, как махать мечом. Но это верно лишь отчасти. Многие пытаются махать мечом, забывая при этом о работе ног. Помните: Если вы не достаете, вы не можете нанести удар Если вы не можете достать оппонента, вы не можете его ударить. ? не важно, как   …продолжить читать


Заметки по кендо 1: относитесь ко всему проще

Добавлено

Относитесь ко всему проще Никогда не суетитесь ?зучайте правильные движения ПРЯМО СЕЙЧАС Работайте над работой ног больше, чем над ударами Нужно много времени, чтобы научиться контролировать свое тело, как бы вы ни двигались, но это нормально. Ребенок же не начинает сразу ходить, как взрослый, верно? Поэтому мы должны воспользоваться временем. Одно простое движение может занять   …продолжить читать


Фумикоми, чудан но камаэ и другое

Добавлено

Вопрос: У меня накопилось несколько вопросов, хотел бы их сразу все задать, если можно. 1. Помимо «фумикоми», приемлем ли термин «фумикуми»? В интернете попадаются оба варианта, это несколько путает. 2. Китайская страница разожгла мой интерес, потому что у меня та же пролема. Для фумикоми мен мы: поднимаем синай, атакуем + фумикоми или поднимаем синай +   …продолжить читать


Как изучать кендо проще и быстрее

Добавлено

Если вы пытаетесь изучать движения кендо и расстраиваетесь, прочитайте некоторые моменты этой статьи. Я встречал многих, кому трудно давались новые движения, и самое простой и быстрый способ изучить эти движения – это… ?спользовать в кендо движения из обычной жизни Многие сильно нервничают и напрягаются, когда изучают движения в кендо. Но это последнее, что нужно делать.   …продолжить читать


Тренировки за пределами обычных тренировок

Добавлено

Вопрос: У меня в доме есть сад, могу ли я там тренироваться? Там, конечно, мягче, чем на деревянном полу, растет очень низкая трава. Может ли это испортить мне работу ног? Ответ Масахиро ?мафудзи: Спасибо за вопрос. Как я понял, вы уже изучили кое-какие основы в субури (дзёгебури, сёмен учи и т.д.), правильно? В таком случае   …продолжить читать