тренировка | Руководство по кендо

тренировка

Тренировка или занятие по кендо

Заметки по кендо от Такано Сигеёси, ханси. Часть 5

Добавлено

Такано Сигеёси (Takano Shigeyoshi), ханси (1877-1957) (прим.пер.: Сигеёси сенсей — представитель довоенного кендо, у нас есть возможность сравнить подходы к некоторым вещам в кендо тогда и сегодня)   41. Когда вы оказываете давление на противника, обводя свой меч под мечом противника, и атакуете его мен, а он решает нанести вам коте, просто вытяните кисти вперед   …продолжить читать


Заметки по кендо от Такано Сигеёси, ханси. Часть 2

Добавлено

Такано Сигеёси (Takano Shigeyoshi), ханси (1877-1957) (прим.пер.: Сигеёси сенсей — представитель довоенного кендо, у нас есть возможность сравнить подходы к некоторым вещам в кендо тогда и сегодня)   11. Если начинающие концентрируются на изучении мен и коте, тогда они естественным образом будут способны делать цки и до. 12. Сначала вы должны победить противника с помощью   …продолжить читать


Заметки по кендо от Такано Сигеёси, ханси. Часть 1

Добавлено

Такано Сигеёси (Takano Shigeyoshi), ханси (1877-1957)   1. Тренировки начинающих должны быть короткими, использовать большие движения и быть наполнены боевым духом. 2. Вы должны всегда стремиться иметь правильную стойку и поведение в любой момент. 3. Стойка в кендо имеет крайне важное значение. Если у вас плохая стойка, тогда то, что вы делаете – не кендо.   …продолжить читать


Безопасные тренировки летом: избегайте обезвоживания

Добавлено

Некоторые наверняка уже читали об этом, но позвольте мне еще напомнить, так как это действительно очень важно. Один мой знакомый кендоист недавно потерял сознание после тренировки из-за обезвоживания и низкого кровяного давления. Сейчас он в порядке, но это довольно пугающе. Более того, этого можно избежать. Мы должны быть особенно внимательны, когда показатели температуры и влажности   …продолжить читать


Ягю санма но кураи: тренировочный процесс

Добавлено

Ягю санма но кураи (Yagyu Sanma no Kurai) – это очень важная концепция; я уверен, что мы можем её применять не только в кендо, но и в обучении в целом. Что такое Ягю (yagyu) Ягю – это сокращенно от Ягю синкаге-рю (Yagyu Shinkage-ryu ) в этом случае. Это одна из хорошо известных школ кендзюцу в   …продолжить читать


Агрессивная одзи ваза

Добавлено

Один профессиональный педагог, мой приятель, сказал мне никогда не говорить людям, что им не надо делать, а вместо этого подчеркивать позитивные действия, которые им следует делать. ? тем не менее, я хочу выделить определенные вещи, которые не работают при выполнении техник одзи ваза (oji waza). Отклонять кончик синая назад к себе. Это делает невозможным правильно выполнить   …продолжить читать


Тачиай

Добавлено

Вопрос: Объясните, пожалуйста, термин «тачиай». Что это означает в переводе с японского? В чем разница между тачиай и дзигейко? Может быть, какие-то основные моменты тачиай и т.п. Спасибо Ответ Масахиро ?мафудзи: Спасибо за вопрос. Происхождение термина Тачиай (tachiai), предположительно, пришел из сумо. В сумо бойцы начинают поединок, каждый исходя из своего тайминга. Т.е. если одному   …продолжить читать


Что делать с задирами в кендо

Добавлено

Вопрос: Я новичок, занимаюсь кендо третий год. Сейчас у меня нет таких проблем, чтобы меня дразнили или вроде того, но один парень, старше меня и более опытный, как будто постоянно ко мне цепляется. Это как-то несерьезно. Он очень сильно наносит удары во время тренировки. Я понимаю, что на тренировке предполагается чувствовать удары сквозь доспехи, но   …продолжить читать


Семе и роль мотодачи в одзи ваза

Добавлено

Вопрос: У меня есть два сенпая с разными подходами по поводу того, как атакующий должен атаковать во время одзи ваза. Оба считают, что атакующий должен наносить удар с полной самоотдачей и сильным духом. Один сенпай говорит, что тот, кто выполняет одзи ваза, всегда должен быть готов и должен постоянно оказывать семе на оппонента. Атакующий же   …продолжить читать


Ягю санма но кураи: три вещи, которые обеспечат вам быстрое обучение

Добавлено

Первое – изучайте Второе – практикуйте Третье – корректируйте Это учение пошло из Ягю синкаге рю (Yagyu Shinkage-Ryu) и называется Ягю санма но кураи (Yagyu Sanma no Kurai). Большинство знает о том, что первые два пункта очень важны. Но не многие пытаются оценивать и корректировать. Хотел бы рассказать вам об этом процессе обучения в деталях.   …продолжить читать