тренировка

Тренировка или занятие по кендо

Требования для кендо

Добавлено

Вопрос: Чтобы начать заниматься кендо, нужно ли вам было заниматься до этого какое-то время другими боевыми искусствами? Ответ Масахиро ?мафудзи: Не совсем. Не имеет значения, есть ли у вас опыт в других боевых искусствах или нет, кендо может изучать каждый. Многим людям с большим опытом в других боевых искусствах оказывается очень сложно изучать кендо. ?з   …продолжить читать


Сизентай (shizentai)

Добавлено

Сизентай: не совсем естественное положение (стойка) Сизентай (shizentai) означает «естественное положение». Тем не менее, это вовсе не ваше обычное положение. Вы должны сперва выучить естественное положение, чтобы стоять естественно. Да, это очень сложно, но вы привыкните к этому положению. Ключевые моменты заключаются в следующем: распрямить заднюю часть шеи втянуть подбородок подтянуть ягодицы Звучит не как   …продолжить читать


Дыхание перед атакой

Добавлено

Вопрос: Этим летом я участвовал в семинаре с Ота сенсеем. ? он сделал ударение на том, что большой мен должен выполняться в 1 движение/ тайминг. Глядя на него, было похоже, что он дышит в чудан, затем задерживает дыхание, затем как-будто протаклкивает воздух к животу. Когда он ударил мен, он сделал выдох, но только в момент   …продолжить читать


Теноучи (tenouchi)

Добавлено

Теноучи Теноучи (tenouchi) переводится как хватка. Позвольте объяснить слово более детально. «Те» означает руку. «Но» означает родительный падеж. «Учи» означает внутреннюю сторону. Т.е. это внутренняя сторона руки. Теноучи это не то, что можно легко объяснить на бумаге, однако я постараюсь сделать это попроще, насколько возможно, чтобы вы смогли получить некоторое представление.