<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>зансин &#8212; Руководство по кендо</title>
	<atom:link href="https://www.kendoguide.org/tag/zanshin/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.kendoguide.org</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Thu, 09 Apr 2015 23:54:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>ru-RU</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=5.5.3</generator>
	<item>
		<title>Гяку до: удар и зансин</title>
		<link>https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/gyaku-do-zanshin-and-cuts</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Asashi]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 09 Apr 2015 23:54:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мастерская кендо]]></category>
		<category><![CDATA[до]]></category>
		<category><![CDATA[зансин]]></category>
		<category><![CDATA[техники]]></category>
		<category><![CDATA[хики]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kendoguide.org/?p=2890</guid>

					<description><![CDATA[Вопрос: Как «правильно» наносить удар гяку-до (gyaku do)? Обычно я использую тот же подход, что и при ударе тамесигири (tameshigiri), т.е. больше плечами, чем рукой (подобно учидачи в кендо ката №1). Многие знакомые кендоисты наносят гяку до подобно взмаху бейсбольной биты, что по скорости и силе прекрывает мой удар. Не могли бы вы подсказать, какой&#160; &#160;<a href="https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/gyaku-do-zanshin-and-cuts">...продолжить читать</a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Заметки по кендо от Такано Сигеёси, ханси. Часть 3</title>
		<link>https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/kendo-tips-shigeyoshi-part-3</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Asashi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 13 Jul 2014 11:30:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мастерская кендо]]></category>
		<category><![CDATA[дистанция]]></category>
		<category><![CDATA[история кендо]]></category>
		<category><![CDATA[мен]]></category>
		<category><![CDATA[зансин]]></category>
		<category><![CDATA[сознание]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kendoguide.org/?p=2879</guid>

					<description><![CDATA[Такано Сигеёси (Takano Shigeyoshi), ханси (1877-1957) (прим.пер.: Сигеёси сенсей &#8212; представитель довоенного кендо, у нас есть возможность сравнить подходы к некоторым вещам в кендо тогда и сегодня) 21. На кейко ведите себя так, будто вы под угрозой быть зарезанным или заколотым. 22. Постоянно будьте внимательны по поводу дистанции во время кейко. Важно пытаться и всегда&#160; &#160;<a href="https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/kendo-tips-shigeyoshi-part-3">...продолжить читать</a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Остановка после каждого удара</title>
		<link>https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-questions/stopping-after-each-strike</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Asashi]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 27 Jan 2014 08:37:53 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Кендо в вопросах и ответах]]></category>
		<category><![CDATA[зансин]]></category>
		<category><![CDATA[тайатари]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kendoguide.org/?p=2850</guid>

					<description><![CDATA[Вопрос: Я недавно столкнулся с проблемой, пожалуй, довольно распространенной среди новичков. Мой учитель сказал мне, что я слишком часто останавливаюсь после каждого удара. Особенно во время какари гейко. Меня, как будто, резко останавливает, как только мой синай достигает оппонента, не важно при этом, успешный удар или нет. Вместо «течения» вперед я просто теряю всю свою&#160; &#160;<a href="https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-questions/stopping-after-each-strike">...продолжить читать</a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Зансин для цки</title>
		<link>https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-questions/tsuki-zanshin</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Asashi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 20 Oct 2012 07:34:41 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Кендо в вопросах и ответах]]></category>
		<category><![CDATA[зансин]]></category>
		<category><![CDATA[цки]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kendoguide.org/?p=2490</guid>

					<description><![CDATA[Вопрос: Когда мы показываем зансин после цки, мы принимаем чудан но камаэ и не проходим за оппонента. Но если мы слишком близко к оппоненту после цки, можно ли в этом случае отойти назад, чтобы оказаться на дистанции иссоку? Нужно ли это движение делать быстро, как в техниках хики? Опишите, пожалуйста, как нужно правильно показывать зансин&#160; &#160;<a href="https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-questions/tsuki-zanshin">...продолжить читать</a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Тормоз и газ</title>
		<link>https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/brake-and-accelerator</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Asashi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 19 Sep 2012 21:14:46 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мастерская кендо]]></category>
		<category><![CDATA[дыхание]]></category>
		<category><![CDATA[киай]]></category>
		<category><![CDATA[зансин]]></category>
		<category><![CDATA[тренировка]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kendoguide.org/?p=2445</guid>

					<description><![CDATA[Нет, я не начал давать уроки вождения, но, основываясь на наблюдении за высокоуровневым кейко в сравнении с кендо менее опытных кенси, я убедился, что разница между ними в способности моментально начать действие из положения покоя и остановиться за такой же короткий интервал времени. Сиай выигрывается в мгновение ока. Как только создается возможность, мы должны оттолкнуться&#160; &#160;<a href="https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/brake-and-accelerator">...продолжить читать</a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Зансин (zanshin)</title>
		<link>https://www.kendoguide.org/kendo-guide/terminology/zanshin</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Asashi]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Feb 2012 12:33:29 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Терминология]]></category>
		<category><![CDATA[мораль]]></category>
		<category><![CDATA[зансин]]></category>
		<category><![CDATA[сиай]]></category>
		<category><![CDATA[термины]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kendoguide.org/?p=1592</guid>

					<description><![CDATA[В правилах по судейству в кендо зансин описывается как одна из необходимых составляющих успешного юко датоцу. Говоря простым языком, зансин (zanshin) – психическое состояние и физическая стойка, которые позволяют отвечать на контратаку после нанесения удара. Если в сиай после атаки не показан зансин, очко либо игнорируется судьями, либо производится тори кеси (tori keshi), где иппон присваивается&#160; &#160;<a href="https://www.kendoguide.org/kendo-guide/terminology/zanshin">...продолжить читать</a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Возможность для атаки коте</title>
		<link>https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/opportunity-for-kote-attack</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Asashi]]></dc:creator>
		<pubDate>Sun, 22 Jan 2012 18:18:38 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мастерская кендо]]></category>
		<category><![CDATA[коте]]></category>
		<category><![CDATA[зансин]]></category>
		<category><![CDATA[тайминг]]></category>
		<category><![CDATA[техники]]></category>
		<category><![CDATA[цубазериай]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kendoguide.org/?p=1562</guid>

					<description><![CDATA[Коте – это великолепная цель. Она ближе чем мен и не требует такого внимания к хасудзи и тай сабаки, которые необходимы для атаки до. Единственное облачко на горизонте коте – если ваш оппонент стоит в правильной чудан камаэ, ударить коте невозможно. Конечно, коте учи идеально достижимо как серия упражнений кихон. Так что, перейду к тому,&#160; &#160;<a href="https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/opportunity-for-kote-attack">...продолжить читать</a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Техники хики</title>
		<link>https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/hiki-techniques</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Asashi]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 29 Jul 2011 09:05:44 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мастерская кендо]]></category>
		<category><![CDATA[дистанция]]></category>
		<category><![CDATA[до]]></category>
		<category><![CDATA[зансин]]></category>
		<category><![CDATA[техники]]></category>
		<category><![CDATA[хики]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kendoguide.org/?p=1163</guid>

					<description><![CDATA[Вопрос: Я слышал, что очень трудно сделать хики до (hiki dō), чтобы его защитали как иппон, особенно если это левая сторона до. Что можно сделать, чтобы улучшить эту технику? Я часто применяю ее, т.к. мои оппоненты часто блокируют мои удары в мен. Что касается хики-ваза (мен, коте, до), у меня хватает скорости в обеих руках&#160; &#160;<a href="https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/hiki-techniques">...продолжить читать</a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Киме (kime)</title>
		<link>https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/kime</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Asashi]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 23 Jun 2010 18:35:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Мастерская кендо]]></category>
		<category><![CDATA[зансин]]></category>
		<category><![CDATA[сиай]]></category>
		<category><![CDATA[сознание]]></category>
		<category><![CDATA[термины]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://www.kendoguide.org/?p=1495</guid>

					<description><![CDATA[Очень часто во время сиай зрители бывают озадачены тем, почему предположительно правильные удары в мен, коте или до не засчитываются рефери. В большинстве случаев причина в нехватке «киме». Киме (kime) буквально означает решать. Таким образом это широкое понятие, охватывающее саэ (sae, точность техники), зансин (готовность после атаки), киай и уверенность. Я видел целый ряд случаев, когда&#160; &#160;<a href="https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendo-workshop/kime">...продолжить читать</a>]]></description>
		
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Кендо ката: санбон-ме (Sanbon-me)</title>
		<link>https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendokata/kendo-kata-sanbon-me</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Evader]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 27 Jan 2010 07:34:25 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Кендо ката]]></category>
		<category><![CDATA[кендо ката]]></category>
		<category><![CDATA[мораль]]></category>
		<category><![CDATA[зансин]]></category>
		<category><![CDATA[термины]]></category>
		<guid isPermaLink="false">http://kendoguide.org/?p=155</guid>

					<description><![CDATA[Кендо ката санбон-ме (sanbon-me) не так проста, как ката №1 и №2. Для начала рассмотрим значение ката №3. Понимание ее значения может помочь вам запомнить, что происходит. Значение ката №3 В ката №1 ситачи убивает учитачи. В ката №2 ситачи отсекает правую кисть учитачи. Но в ката №3 ситачи не убивает и вообще не травмирует&#160; &#160;<a href="https://www.kendoguide.org/kendo-guide/kendokata/kendo-kata-sanbon-me">...продолжить читать</a>]]></description>
		
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
