О кендо

Кендо – это искусство фехтования самураев и философия, которая оказывается весьма полезной в современном мире.

Дыхание в мокусо (mokuso)

Добавлено

  Дыхние в мокусо (mokuso) — это базовый метод дыхания в кендо. Спокойное, но мощное. Основная процедура дыхания в мокусо: 1. вдохните 2. задержите дыхание 3. выдохните ? это все. Правда просто? №2, пожалуй, единственное отличие от дыхания в нашей повседневной жизни. Это просто, однако мы должны добавить сюда еще вот что: 1. вдыхайте в течение   …продолжить читать


Дыхание во время тренировки

Добавлено

Дыхание на тренировке: как дышать во время тренировки по кендо   Дыхание в кендо выполняется в основном посредством kiai.   Когда люди видят кендо впервые, им обычно становится смешно из-за криков, которые они слышат. На самом деле этот крик является частью kiai. Но чего люди не знают, так это того, что мы перестанем кричать, когда   …продолжить читать


Путь (Do)

Добавлено

Путь (Do)   Что такое путь? Кендо, дзюдо, иайдо, сёдо (каллиграфия), садо (чайная церемония) и т.д. и т.п… «Do» (doh) по-японски означает «путь». Возможно, вам более знакомо «Tao» — китайское слово, обозначающее «путь». Do — это путь. Если мы думаем, что путь — это способ дисциплинировать себя, тогда мы двигаемся в правильном направлении. Как вы   …продолжить читать


Этикет в додзё

Добавлено

Что делать и чего не делать в dojo Если мы понимаем, что означает dojo, тогда нам легче усвоить этикет, принятый в нем. Dojo в kanji (китайские иероглифы) означает «место практикования пути». При этом не важно, какое именно боевое искусство в нем практикуют, просто люди называют свою тренировочную площадку «dojo». Dojo — это там где, мы   …продолжить читать


О кендо

Добавлено

Кендо – это путь меча. Это боевое искусство произошло от самурайского искусства фехтования. Кендо было частью тренировочной системы самураев. Почему мы используем бамбуковый меч и доспехи? Самураи тренировались с деревянным мечом или бокуто. Нужно ли говорить, что они часто наносили повреждения друг-другу во время тренировок или даже убивали своих партнеров по тренировке, потому что использовали бокуто. В   …продолжить читать