Мастерская кендо
Недостаточно быстрый удар
Вопрос: Как сделать удар более скоростным и точным? Я не так давно тренируюсь и заметил, что мои удары не совсем четкие и быстрые. Они должны быть как удар молнии, но вместо этого похожи на что-то тягучее и медленное. Мне кажется, что у меня достаточно скорости. Что тогда, руки? Как именно они должны работать во время …продолжить читать
Нито против сейган
Вопрос: Что делать, если оппонент с одним мечом использует сейган но камаэ против моего нито? Что делать в таком случае? Ответ Масахиро ?мафудзи: В этом вся прелесть кендо, не так ли? Нам нужно подумать! Хочу сказать, что я, на самом деле, не использую нито, поэтому и не могу хорошо вам ответить. Тем не менее, что бы я сделал в …продолжить читать
Нито-рю: тактика
Вопрос: Я недавно начал заниматься нито рю кендо и мне интересно, какую тактику используют нито рю кендока на соревнованиях. Я уже пробовал участвовать в поединках, используя нито, но, похоже, что мне не хватает тактики. Поэтому мне и стало интересно, не смогли бы вы мне объяснить, какую тактику используют нито рю кендоисты. Ответ Масахиро ?мафудзи: Прежде всего хочу спросить, у …продолжить читать
Меньше ненужных движений
Вопрос: В кендо мне кажется, что чуть ли не все мои движения лишние. Как мне сделать так, чтобы уменьшить количество ненужных движений? Ответ Масахиро ?мафудзи: Спасибо за вопрос. Это зависит от вашего уровня. Вам необходимо делать ненужные движения, чтобы узнать, какие движения — нужные. Как только вы это узнаете, ваше кендо перейдет на новый уровень. …продолжить читать
Почему правая рука отъезжает от цуба
Вопрос: ?ногда во время субури в быстром темпе или во время кирикаэси (саю-мен) правая рука отъезжает от цуба так, что образуется расстояние между рукой и цуба. Правая рука оказывается ближе к левой. Каковы возможные причины этого и как это исправить? Ответ Масахиро ?мафудзи: Одна из возможных причин того, что правая рука отъезжает к левой, — …продолжить читать
Как восстановить дух в кендо
Вопрос: Я занимаюсь кендо около полутора лет. Недавно мне пришлось пропустить месяц тренировок. Когда вернулся, я обнаружил что помимо того, что было тяжело физически вернуться в норму, у меня практически полностью наступил упадок духа. До того, как я пропустил период тренировок, было такое ощущение, что мой дух всегда находился в приподнятом состоянии, а сейчас он …продолжить читать
Мен-до: как не бить серединой синая
Вопрос: Во время техники мен-до, если мотодачи отходит назад недостаточно быстро после удара мен, какарите может оказаться чересчур близко, чтобы ударить до правильно. Должен ли какарите в этом случае остановиться после удара мен и подождать, пока мотодачи отойдет на правильную дистанцию? ?ли же в этой технике мотодачи должен быть быстрее? Это по поводу кейко. Если …продолжить читать
Чакусо (chakuso) или как не надо делать
Чакусо (chakuso) — это термин, который используется для обозначения того, как мы носим хакама и кейкоги, как завязываем богу для кендо. Это важная часть этикета кендо. Вот одна из нескольких картинок, которые я нашел в интернете, где хорошо показан пример плохого чакусо. Кроме того, эта картинка олично иллюстрирует плохое кендо, но это уже другая история. …продолжить читать
Тренировка мышц в кендо
Вопрос: После первых 6 тренировок в додзё, я понял, что у меня болят плечи, мышцы груди, икры. После этого я задумался, какие же мышцы используются в кендо, какие больше испльзуются на выносливость, а не силу, и наоборот. Помимо кендо, я хожу в спортзал (поднимаю штангу и т.п.). Есть ли какие-то упражнения, которые бы я смог …продолжить читать
Цуги-аси (tsugi-ashi)
Вопрос: Когда вместо окури-аси лучше использовать цуги-аси? Каковы преимущества и недостатки цуги-аси? Ответ Масахиро ?мафудзи: Я как раз недавно рассказывал своим студентам о цуги-аси. Прежде всего скажу, что базовая работа ног в кендо — это окури-аси, поэтому пока окури-аси не станет нашим вторым «я», мы должны практиковать этот способ передвижения. Различие между окури-аси и цуги-аси …продолжить читать
