что и как

Хараи и учиотоси

Добавлено

Вопрос: Здравствуйте, меня зовут Рейхан, я из ?ндонезии. Хотел бы задать следующие вопросы. 1. Что такое хараи? 2. Что такое учиотоси? 3. Что из них более эффективно во время дзигейко или сиай? Жду вашего ответа. Спасибо. Ответ Масахиро ?мафудзи: Здравствуйте, Рейхан. Спасибо за вопрос. 1. Что такое хараи? Хараи (harai) – это техника, которую вы   …продолжить читать


Как использовать лейкопластырь

Добавлено

Часто во время тренировок по кендо на стопах появляются мозоли или трещины. Если «неприятность» случилась, а вам нужно идти на тренировку и на лечение нет времени, то на помощь, как правило, приходит лейкопластырь. Наверное, многие сталкивались с тем, что во время активной тренировки лейкопластырь очень плохо держится на стопе, особенно на пятке. Тогда приходится либо   …продолжить читать


Шаблоны побед

Добавлено

Как-то на днях сидел в кофейне прямо перед телевизором и услышал фразу: «Победа – это привычка». Мне кажется, это очень правильная фраза. Замените победу на успех. Думаю, что успех – это набор каких-то действий, которые мы принимаем; а действия, или вы можете сказать «процесс», – это набор шаблонов на пути к успеху. Когда я был   …продолжить читать


Спарринг без формальной тренировки

Добавлено

Вопрос: Я не могу себе позволить заниматься кендо в додзё. Поэтому я учусь с помощью спаррингов с другом, который использует какой-то стиль боевых искусств (я не помню, как он называется). Мне очень интересно кендо, я бы хотел себе позволить приобрести доспехи и парочку синаев. Сейчас у меня уже второй синай и я занимаюсь кендо около   …продолжить читать


Как предотвратить поломку синая

Добавлено

Как долго ваш синай служит? Два или три месяца? Дольше? Не держится и пяти тренировок? Если вам интересно, почему ваши синаи ломаются больше, чем, на ваш взгляд, должны, то пришло время задуматься над этим. Возможные причины того, что ваш синай быстро ломается: Синай плохого качества Синай сухой Вы тренируетесь каждый день по 2 часа примерно   …продолжить читать


Как стирать хакама

Добавлено

Вопрос: Хотел спросить, можете ли вы что-нибудь посоветовать по поводу, как постирать хакама вначале, чтобы она потом не линяла. Ответ Масахиро ?мафудзи: Спасибо за вопрос. Если я правильно понял, вы хотите узнать, как сделать так, чтобы ваша хакама не теряла цвет? Честно говоря, очень трудно уберечь хакаму от потери цвета. Некоторые используют уксус, но, так   …продолжить читать


Как сёто используется в кендо

Добавлено

Вопрос: Я лично не занимаюсь кендо, преимущественно из-за того, что ближайший додзё находится в двух часах езды. Тем не менее мне очень интересно кендо с теоретической точки зрения и я уже начал изучать разные аспекты этого боевого искусства. Я пытался узнать, как сёто используется в кендо, и не смог найти нормального ответа. ?спользуется ли сёто   …продолжить читать


Как заниматься кендо самостоятельно

Добавлено

Вопрос: Мне интересно было бы заниматься кендо, но ближайший додзё находится слишком далеко от меня. Я хотел узнать, существует ли эффективный способ практиковать базовые удары или даже ката самостоятельно или же с другим интересующимся человеком. Ответ Масахиро ?мафудзи: Спасибо за сообщение. Как всем нам известно, очень тяжело изучать кендо без хорошего инструктора. Но если у   …продолжить читать


Как смотреть видео по кендо

Добавлено

Мы живем в очень хорошее время. Мы можем искать и изучать множество вещей в интернете. Это очень удобно и очень полезно. Мы можем даже посмотреть видео по кендо в интернете. ? это просто поразительно. Обычно видео по кендо очень дорогие, и раньше у меня даже не было возможности посмотреть на более высокоуровневое кендо, как например,   …продолжить читать


Как узнать, правильно ли я делаю субури

Добавлено

Вопрос: Здравствуйте, ?мафудзи сенсей! Я занимаюсь кендо около месяца, если быть точным, раз в неделю. В свободное время я делаю субури дома в одиночку, чтобы в будущем улучшить мен учи. Существует ли способ проверить себя, чтобы убедиться что я делаю субури правильно и избежать неправильных движений. Во время своих субури у меня слегка болит правая   …продолжить читать